Jugo verde para bajar de peso
Relájate

Jugo verde para bajar de peso

El jugo verde pueden convertirse en un gran aliado para bajar de peso, ya que funciona comodesintoxicante

Por: Brenda Camacho

El jugo verde pueden convertirse en un gran aliado para bajar de peso, ya que ayuda a que tu cuerpo poco a poco vaya eliminando lo que no necesita, es por ello que también se les conoce como jugo desintoxicante. Además de que sirve para acelerar el metabolismo y quemar grasa más rápido.

Lo más recomendable es bebe el jugo antes del desayuno para que hagan un mayor efecto en tu cuerpo y puedes bajar de peso más rápido. Además de que durante el día te darán una sensación de saciedad, lo que provocará que no estés picando tanto entre horas.

Lee también: Alimentos para bajar de peso que no pueden faltar en tu vida

Se recomienda beber este jugo antes de desayunar para que tenga un efecto más efectivo. Foto: Pixabay

Ingredientes del jugo verde para bajar de peso
 

- 1 tallo de apio en pedazos
- 6 hojas de espinacas
- 1/2 pepino sin cáscara y sin semillas
- 2 cucharadas de perejil fresco
- Jugo de medio limón
(Puedes añadir agua para que el jugo sea más líquido)

Este jugo es fácil de preparar. Foto: Pixabay


PREPARACIÓN

Lo único que debes hacer es lavar bien los vegetales , pelar el pepino y licuar. Ya dependerá de ti si agregas un poco de agua o hielo para que el jugo verde para adelgazar tome la consistencia que más te agrade.

Las propiedades de este jugo verde facilita la absorción de azúcares, lo que permite mantener el control de la glucosa en la sangre y evitar enfermedades cardiovasculares.

Temas:

  • Bebidas para adelgazar
  • como bajar de peso rapido

Lee También

Suma tu comentario