Dibujar es el consejo que recomiendan para no perder la memoria.Foto:Unsplash(Imagen temática)
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Dibujar es el consejo que recomiendan para no perder la memoria

Las personas que dibujaron los objetos de la lista recordaron mejor las palabras, sobre todo los adultos.

Por: Juan Leyva/Karina Esparragoza

Habrá gente quien tenga el talento y otros no, sin embargo no importa cómo dibujes, lo importante es hacerlo. Existe una razón poderosa para tomar lápiz y papel y comenzar a echar volar la imaginación dibujando, ya que la memoria se puede deteriorar día con día sobre todo en personas adultas, existen métodos que puedes poner en práctica desde ya para poder contrarrestar su pérdida, uno de ellos es dibujar. 

A esta conclusión llegó un estudio realizado por la Universidad de Waterloo, en la que se recalcó que no importa si se dibuja de manera profesional o amateur, pues el resultado es el mismo. 

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Los investigadores piensan que esta sería una manera de realizar nuevas terapias para adultos mayores para tratar o prevenir la demencia. Para este estudio se pidió a participantes adultos y jóvenes que recordaran una lista de palabras, unos deberían escribirla y otros dibujarla. 

Los resultados indicaron que las personas que dibujaron los objetos de la lista recordaron mejor las palabras, sobre todo los adultos. 

Es importante destacar que la calidad de los dibujos que la gente hizo no parecía importar, lo que sugiere que todos podrían beneficiarse de esta estrategia de memoria, independientemente de su talento artístico.

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Foto:Unsplash

De acuerdo con esto, demostramos que las personas aún obtuvieron una gran ventaja en la memoria posterior, incluso cuando solo tenían 4 segundos paradibujar su imagen , dijo Jeffrey Wammes.

La pérdida de memoria puede ser un síntoma de demencia y puede implicar también problemas con el lenguaje, el pensamiento y el juicio, si existe pérdida de memora un médico puede realizarte un examen, evaluación y determinar que tipo de tratamiento debes llevar. 

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