Té de jengibre con limón para bajar de peso
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Té de jengibre con limón para bajar de peso

El te de jengibre con limón se puede convertir en ti mejor aliado si estás buscando bajar de peso y perder tallas, pues es muy efectivo, debido a que desinflam el estómago

Por: Brenda Camacho

El té de jengibre con limón es uno remedios naturales más efectivos para bajar de peso. Esto debido a que las propiedades de estos alimentos ayudan a acelerar el metabolismo y a desintoxicar el cuerpo. Además de que funcionan para desinflmar el estómago.

El te de jengibre con limón se puede convertir en tu mejor aliado si estás buscando bajar de peso y perder tallas. La clave está en saber cómo y cuando y tomarlo para resulte más efectivo.  Además de que te ayudará a hidratar tu piel.

El té de jengibre con limón te ayuda a acelerar tu metabolismo. Foto: Pixabay

Los beneficios del Jengibre

 

-Mejora la dijestión

-Activa el metabolismo

-Elimina el mareo

- Reduce el dolor muscular, según estudio de la Universidad de Georgia

-Reduce la inflamación, de acuerdo a estudio publicado en la revista Cancer Prevention Research

Personas que no pueden beber té de jengibre:

Mujeres embarazadas
Personas con enfermedades cardíacas
Personas con trastornos en la sangre
Personas que estén bajo tratamientosanticoagulantes y betabloqueantes.
Personas con diabetes
 

El té de jengibre ayuda a mejorar la dijestión. Foto: Pixabay

Ingredientes:

Una taza de agua
1 limón
Un pedazo de jengibre fresco rallado o una cuachara sopera de jengibre en polvo
 

Preparación


1. Pon a hervir el agua junto con el jengibre 

2. Deja que hierva 5 minutos y retíralo del fuego

3.  Cuela el té si le pusiste trozos de jengibre y agrega el jugo de un limón

4. Bébelo tibio

Se suguire beber el té de jengibre con limón para adelgazar antes de desayunar para que sea más efectivo. Además de que podrías tomar otra taza antes de dormir.

Temas:

  • como bajar de peso rapido
  • Bebidas para adelgazar

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