Jugo de sandía con jengibre
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Cómo hacer el jugo de sandía con jengibre para adelgazar

El jugo de sandía con jengibre evita que retengas líquidos y además acelera el metabolismo

Por: Brenda Camacho

El jugo de sandía con jengibre te servirá para adelgazar y para que ya no retengas líquidos, lo que provoca que te sientas inflamado casi todo el tiempo. Lo mejor de todo es que se trata de un remedio casero que puedes hacer de una manera muy fácil en casa.

El jugo de la sandía con jengibre entre los beneficios que tiene además de adelgazar es que te ayudará a que tu organismo trabaje mejor, lo que te evitará que te estriñas con tanta frecuencia.

Ingredientes para el jugo de sandía con jengibre

  • Una rebanada grande se sandía sin semillas
  • 1 Cucharada sopera de jengibre rallado
  • Medio limón
  • Hielo (opcional)
     
Jugo de sandía para adelgazar. Foto: Pixabay


Para la preparación de esta bebida lo único que tienes que hacer es agregar todos los ingredientes a la licuadora. Después de 2 o 3 minutos sirves el jugo y lo consumes de manera inmediata.

Lo puedes tomar a media mañana cuando tengas un ataque de ansiedad o después del desayuno.


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Beneficios de la sandía

  • Hará que tu piel luzca más hidrata
  • Evita la retención de líquidos
  • Contiene fibra
  • Mejora el funcionamiento del corazón
  • Acelera el metablismo

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