Cómo tomar el té de menta para adelgazar
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Cómo tomar el té de menta para adelgazar

El té de menta sirve para eliminar los gases que tienes acumulados en el cuerpo, por lo que te ayuda  desinflamar el estómago

Por: Brenda Camacho

El té de menta te puede ayudar a desinflamar el estómago y adelgazar, esto con el uso frecuente, debido a que sirve para eliminar la acumulación de gases en el cuerpo.  Motivo por el cual reduce de manera considerable el tamaño del estómago.

Entre los beneficios que tiene el consumo de té menta, ayuda a mejorar al digestión, además de que funciona también para ayudar a remover todo el gas que ayuda acumulado en el cuerpo, pero principalmente en el estómago. 

Preparación de el té de menta


 
Pones a hervir un litro de agua y después agregas varias hogas de menta, previamente desinfectadas.


Después de 5 minutos en el fuego, apagas y dejas reposar hasta que esté tibio para que puedas consumirlo.

Puedes agregar un poco de miel para endulzar

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Se recomienda consumir una taza de té de menta después de cada comida para que tenga un mejor resultado.

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